「とにかく精神的に楽」。都内のIT企業に勤める30代男性はそう語る。グループゴルフでは、ミスショットのたびに周囲に謝ったり、同伴者のナイスショットに大声で反応したりと、知らず知らずのうちにエネルギーを消費する。仕事で人と関わり続ける現代人にとって、休日まで人間関係の摩擦に晒されるのは苦痛でしかない。
一方でソロプレーは、緑豊かな大自然と自分の一打だけに没頭する贅沢な時間だ。ミスをしても誰にも迷惑をかけない。スコアに一喜一憂するのも、木々の揺れや芝の香りに耳を澄ますのもすべて自由。デジタルデトックスとしても機能し、週明けのパフォーマンス向上に直結しているという声は非常に多い。