「電話口で上司に怒られるのが怖い」「叱責されるのではないかと強いプレッシャーを感じる」という心理状態から、連絡をためらってしまうケースもあります。しかし、無断欠勤は最も評価を落とし、自身を追い詰める原因になります。恐怖心がある場合でも、テンプレート通りに話せば会話は1〜2分程度で完結します。
一方で、喉の炎症や声帯のトラブルで完全に声が出ない場合や、激しい嘔吐で会話が不可能な状態であれば、無理に電話をする必要はありません。その際は、チャットツール（SlackやTeams）、メール、LINEなどの代替手段を活用します。
テキストで送る際は、冒頭に「声が出ない状態のため、やむを得ずテキストでのご連絡となり失礼いたします」と一言添えるのが礼儀です。メールを送った後は、上司がメッセージを確認したかどうかわかるまで通知に注意を払い、可能であれば同僚に「チャットで欠勤連絡を入れた旨を上司に伝えてほしい」と依頼しておくと確実です。
