口の中に現れる硬いコブ「骨隆起」は、ガンなどの悪性腫瘍ではなく過剰な噛み締め圧によって形成される良性の骨増殖です。生命に関わる疾患ではないものの、その根底には無意識の食いしばりや歯ぎしり、そしてそれらを引き起こす過剰な精神的ストレスや自律神経の過緊張という心身のSOSサインが隠されています。
自然に縮小することはありませんが、痛みや生活への支障がなければ焦って手術をする必要はありません。まずは歯科医院で口腔内の正確な診断を受け、ナイトガードの作製や日中のTCH是正に取り組みながら、日常生活におけるリラクゼーションやストレス軽減を図る持続的なセルフケアを始めましょう。 （出典: 骨 隆起 ストレス（Yahoo!ニュース））
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