実際の声では「スクワットで脚が太くなるのは失敗ではなく当然のこと。そもそもスクワットは下肢の筋力トレーニングで、筋肉を増やすのが主目的だから、続けていけば脚が太くなるのが現れるのは当然のことなのです」とYahoo! JAPAN検索で多数の声が上がっている。
トレーナー選定調査では「太ももを太くするために、高重量でのスクワットやレッグプレス」が1位。動画レビューでは「7:34の完全版最速で脚をデカく太くする脚トレメニュー」で、ALLOUTの筋トレHACKがSNSで大バズり。Redditでも「レッグプレスの足を低く置くと主に大腿四頭筋が鍛えられ、レッグカールはハムストリングスだから、一緒にやるのは最高だよ」と実践報告が広がっている。
