大きな本震が起きた後、最も警戒すべきは余震の可能性です。過去の主要な震災データが示す通り、大地震の発生から数日間は同程度規模の揺れが再来する確率が極めて高くなっています。
特に、最初の揺れでダメージを受けた家屋は、2回目以降の揺れで完全に倒壊するリスクを抱えています。以下のポイントを直ちに実行し、身の安全を確保してください。
・寝室の安全確保：頭上に物が落ちてこないレイアウトへ変更する。
・避難経路の確保：玄関ドアや窓を開け、歪みによる閉じ込めを防ぐ。
・備蓄品の確認：最低3日分（推奨1週間分）の飲料水・非常食・簡易トイレ・モバイルバッテリーを手元に用意する。
・土砂災害への警戒：降雨が重なると土砂崩れのリスクが跳ね上がるため、崖や急傾斜地から離れる。
