フィギュアスケート種目完全ガイド！ペアとアイスダンスの違いや新ルールもに関する最新のニュースを分かりやすく解説します。最新情報を求める方は必見です。

観戦初心者が最も混同しやすいのが、「男女2人で滑る」カップル競技のふたつです。しかし、ペアとアイスダンスの違いをひとことで言えば、「アクロバティックな空中戦のペア」と「極限のフットワークと同調性を競うダンス」という、完全に異なるスポーツです。

ふたつの種目の違いを比較表で整理しました。

比較項目ペア（Pair）アイスダンス（Ice Dance）競技のコンセプト男女のシンクロ＋アクロバティックな大技氷上の社交ダンス（ステップ・エッジワークの極致）ジャンプ3回転・4回転のサイド・バイ・サイド（並列ジャンプ）を実施1回転を超えるジャンプはルール上禁止リフトの高さ男性が女性を頭上高く完全に腕を伸ばして持ち上げる男性の肩より上に完全に持ち上げる行為は制限（低く多彩なリフト）独自・名物エレメンツスロージャンプとリフト、ツイストリフト、デススパイラルツイズルとステップシークエンス、パターンダンス

ペアの象徴であるスロージャンプとリフトは、男性が女性を放り投げて3〜4回転させるダイナミックさが眼目を引きます。女性が男性の周りをコンパスのように旋回する「デススパイラル」もペア特有の技です。

対するアイスダンスは、氷を滑走するディープエッジ（深い傾き）の美しさと、片足で連続回転しながら移動するツイズルとステップシークエンスの同調性が勝負の鍵。足元のミリ単位のズレすら減点対象となる緻密な芸術競技です。