抜歯後の穴の塞がり方は、目に見える歯肉の閉鎖（約1カ月）と、目に見えない骨の再生（3〜6カ月）という2段階のフェーズで進みます。日々の生活の中で穴の深さや異物の挟まりが気になり、強いストレスを感じるのは無理もありませんが、人体が備える治癒力は私たちが想像する以上に頑丈で緻密です。
回復を早める最大の近道は、特別な器具で洗浄することでも、薬を塗りたくることでもなく、「血餅を流さない」「器具や舌で触らない」「強いうがいを避ける」という引き算のケアを徹底することに他なりません。激痛や異常な悪臭という明確な危険信号を見逃さず、適切な距離感で傷口を見守ることが、後遺症のない最も確実な治癒への道筋となります。 （出典: 抜歯 後 穴（Yahoo!ニュース））
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