では、なぜ人は好きな人の些細な振る舞いによって、突然気持ちが冷めてしまうのだろうか。心理メカニズムの観点から見ると、そこには自分を守るための無意識のディフェンス機能が働いていると解釈される。「自分のような人間を好きになる相手は価値が低いのではないか」という自己評価の低さに起因する心理や、傷つくことを恐れて親密な関係から逃避しようとする自己防衛本能だ。
恋愛コンサルティングの現場でも、片思い中の「完璧な相手」という幻想と、「現実の生身の人間」とのギャップを受け入れられない相談が多く寄せられている。相手が自分と同じ一人の人間であり、不器用な部分や泥臭い面を持っているという現実を目の当たりにしたとき、受け止めきれずに拒絶反応を起こしてしまうのだ。
