本場岐阜のけいちゃん焼きレシピ|秘伝味噌ダレ黄金比とプロの焼き方

本場岐阜のけいちゃん焼きレシピ|秘伝味噌ダレ黄金比とプロの焼き方

本場岐阜のけいちゃん焼きレシピ|秘伝味噌ダレ黄金比とプロの焼き方に関する注目トピックを分かりやすく解説します。関心のある方は必見です。

岐阜県内の専門店や居酒屋で提供される鶏ちゃん焼きの真髄は、肉にしっかりと揉み込まれた濃厚なタレと、香ばしい焼き目です。ご家庭にある一般的なフライパンで専門店の味を再現するための、もっとも支持されている黄金比レシピを公開します。

【材料(2〜3人前)】
・鶏肉(もも肉またはむね肉):350g〜400g
・キャベツ:1/4玉(約250g、ざく切り)
・もやし:1/2袋(約100g)
・玉ねぎ(お好みで):1/2個(くし切り)
・ニラ(お好みで):1/2束(5cm幅カット)
・ごま油またはサラダ油:大さじ1

【秘伝・濃厚味噌ダレの黄金比】
・味噌(赤味噌や合わせ味噌):大さじ2
・醤油:大さじ1
・みりん:大さじ2
・酒:大さじ2
・砂糖:大さじ1
・すりおろしニンニク:大さじ1(チューブなら約5〜6cm)
・すりおろし生姜:小さじ1
・一味唐辛子または豆板醤:小さじ1/2〜1(お好みで調整)
・ごま油:小さじ1

【作り方の手順】
1. 鶏肉をひと口大(約2〜3cm角)のやや小さめにカットします。小さめに切ることでタレの染み込みが早くなり、火の通りも均一になります。
2. ボウルまたはポリ袋に鶏肉と調味料をすべて入れ、しっかりと揉み込みます。最低でも15分〜30分程度常温で漬け込むのがポイントです。
3. フライパンにごま油を中火で熱し、汁気を軽く切った鶏肉を皮目を下にして並べます(残ったタレは取っておきます)。
4. 鶏肉の表面にしっかり焼き色がついたら裏返し、ざく切りにしたキャベツ、玉ねぎ、もやしを肉の上にドーム状に被せます。
5. 残ったタレを野菜の上から回しかけ、フタをして強めの中火で約3分間蒸し焼きにします。
6. フタを取り、全体を一気に強火で炒め合わせます。野菜から出た水分を飛ばしながら、タレが香ばしく絡まるまで炒めたら完成です。

森 瞳
著者

森 瞳

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