当時、多くの視聴者が息をのんだ「吹石一恵のブラトップ姿の背中」は、どのようにして作られたのでしょうか。彼女は元プロ野球選手・吹石徳一氏を父に持ち、幼少期から高い運動神経と基礎体力を備えていました。
インタビューや当時の取材記録によると、単に体重を落とすダイエットではなく、ピラティスや体幹トレーニング、水泳を中心としたインナーマッスルの強化を継続していたことが明かされています。特に広背筋や僧帽筋下部を意識した背筋のトレーニングにより、肩甲骨が正しい位置に収まり、猫背のない美しい立ち姿が完成していました。徹底した食事管理と骨格を意識した姿勢改善こそが、CG処理に頼らない本物の肉体美を支えていたのです。
