「スマホを見すぎると緑内障で失明する」という極端なフレーズに惑わされる必要はありません。失明の主因は画面の光そのものではなく、利用環境が生み出す「眼圧上昇の誘因」と、日本人特有の「正常眼圧緑内障の潜伏性」にあります。
暗闇での操作を断ち、適切な姿勢と休息を確保すること。そして40歳を過ぎたら迷わず眼科のOCT検査を受診すること。正しい知識に基づく適切な境界線を引くことこそが、デジタル時代において自身の視界を守り抜く唯一の選択肢です。 （出典: 緑内障 スマホ（Yahoo!ニュース））
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