耳の構造を読み解く上で世界基準となっているのが、1950年代にフランスの医師ポール・ノジェ（Paul Nogier）が提唱し、WHO（世界保健機関）でも標準化が進められた「胎児倒立像」の理論である。耳は、母親の胎内で頭を下にした胎児の姿と完全に相似している。
頭郭にあたる「耳たぶ」が頭部・顔面を示し、背骨にあたる外側の盛り上がった軟骨（対耳輪）が脊柱、そして中心部のくぼみ（耳甲介腔・耳甲介艇）が胸部や腹部の内臓に対応する。自身の痛むポイントと以下の耳つぼ位置マップを照合することで、身体のどこに負荷が集中しているかを客観的に把握できる。
1. 耳たぶ（耳垂：じすい）が痛むケース
耳たぶが痛い原因の多くは、頭部の緊張、眼精疲労、顎関節の噛み締めにある。耳たぶの中央には「眼」の反射区があり、下部には「扁桃」や「顎」のエリアが位置する。日頃からPC画面を凝視しているデスクワーカーや、睡眠中に歯ぎしり・食いしばりを無意識に行っている人は、耳たぶをつまんだ際に強い痛みや硬結（コリ）を感じやすい。
2. 外側の盛り上がった軟骨（対耳輪：たいじりん）が痛むケース
耳の外側を縁取るY字型の軟骨部分は、頸椎・胸椎・腰椎、そして肩や股関節に対応している。特にY字に分岐する手前のエリアは肩こり耳つぼとして知られる「肩」や「肩関節」の反射区である。ここを押して激痛が走る場合、僧帽筋や肩甲挙筋の過緊張、慢性のストレートネックによる首肩周辺の血行不良が強く疑われる。
3. 中心部の深いくぼみ（耳甲介：じこうかい）が痛むケース
耳の穴の周辺に位置するすり鉢状のくぼみは、迷走神経が密に支配する内臓の不調サインの集積地である。耳の穴の上側（耳甲介艇）は胃・十二指腸・肝臓・腎臓などの消化器・泌尿器系、耳の穴の真横から下側（耳甲介腔）は心臓や肺などの循環器・呼吸器系に対応する。暴飲暴食が続いている時期や、極度の疲労・呼吸が浅くなっているタイミングでは、このエリアを綿棒などで押すと深部に響くような鈍痛を覚えることが多い。
4. 上部のくぼみ（三角窩：さんかくか）が痛むケース
耳の上部、Y字の軟骨に挟まれた三角形のくぼみには、自律神経調整の最高要所である「神門（しんもん）」が存在する。神門ツボの効果は副交感神経の賦活、精神安定、不眠や過度のプレッシャー緩和に極めて有効とされる。この三角窩を指でつまんで激痛が走る場合、精神的ストレスによる交感神経の過剰緊張や睡眠障害が進行している危険信号である。
