どんなに防御力の高い最強UVを選んでも、塗り方が間違っていれば効果は半分以下に激減してしまいます。紫外線防御指数（SPF）の国際測定基準では、「皮膚1平方センチメートルあたり2mg」の塗布が前提となっています。これは一般的な感覚よりもかなり厚めの量です。
【絶対に焼けないための塗布手順】
1. 基本の2度塗り：顔全体に適量（パール粒2個分程度）を5点置き（額・両頬・鼻・顎）してムラなく伸ばした後、日焼けしやすいTゾーンや頬骨のトップにもう一度同量を重ね塗りします。
2. 塗り残し多発ゾーンの徹底ガード：耳の裏、小鼻のキワ、首の後ろ、うなじ、手の甲は塗り忘れが最も多い危険地帯です。指先を使って丁寧になじませます。
3. スマートな日焼け止め塗り直し術：メイクをしている場合、日焼け止めをそのまま上から塗るとヨレの原因になります。まずは余分な皮脂をティッシュオフし、UVカット機能付きのフェイスパウダーや、メイクの上から使えるUVミスト・クッションUVを活用して2〜3時間おきにリフレッシュするのが鉄則です。
