【動画まとめ】 ジャスミン 茶 カフェ イン 量 最新写真集＆動画まとめ #710の要点や背景を専門的かつ分かりやすくまとめました。最新トレンドを一目で把握できます。

多くの人が誤解しているが、ジャスミン茶は「ジャスミンの花だけで作られたハーブティー」ではない。ベースとなっているのは、主に釜炒り緑茶や烏龍茶だ。茶葉にジャスミンの花の香りを吸着させる（着香）ことで作られている。そのため、原料となる緑茶由来のカフェインがそのまま含まれているのだ。

「ハーブの香りがするからノンカフェインだろう」という思い込みは危険だ。緑茶がベースである以上、飲む量やタイミングには一定の配慮が必要になる。