「いい人」を演じるあまり、自分を押し殺して疲弊してしまう人は少なくない。しかし、現代社会で真に評価される人物は、自己犠牲を「善」とは定義していない。彼らの最大の特徴は、明確な「自分軸」と「境界線（バウンダリー）」を持ち合わせている点にある。
他者の要望に無条件で従うのではなく、不合理なことには無理のない形で「ノー」を言える。それでいて拒絶する相手の立場や感情を傷つけない柔軟さを持つ。自分を大切にできているからこそ、他者に対しても余裕を持った敬意を払えるのだ。自分をすり減らした親切は長続きせず、どこかで歪みを生むという現実を、彼らは感覚的に知っている。
