てりやきチキンフィレオ徹底解剖!カロリーや倍マックの魅力と最新情報

てりやきチキンフィレオ徹底解剖!カロリーや倍マックの魅力と最新情報

てりやきチキンフィレオ徹底解剖!カロリーや倍マックの魅力と最新情報の概要と注目ポイントを一挙に解説しました。

ボディメイクや食事制限を行うユーザーにとって最も関心が高いのが、カロリーと糖質量(炭水化物量)のバランスです。てりやきチキンフィレオは、甘味の強いてりやきソースとスイートレモンソースがダブルで絡むため、マクドナルドのバーガーカテゴリー内でも比較的リッチな栄養設計になっています。

メニュー名詳細・数値データ(エネルギー/糖質)たんぱく質・脂質編集部の見解・評価てりやきチキンフィレオ約498kcal / 糖質 約47.2gP: 19.8g / F: 26.5gモモ肉の脂質と濃厚ソースにより満足感は最上位クラス。チキンフィレオ約465kcal / 糖質 約45.1gP: 21.2g / F: 22.0gムネ肉使用で高たんぱく。サクサク感重視の設計。てりやきマックバーガー約487kcal / 糖質 約36.4gP: 14.5g / F: 31.0gポークパティ由来の脂質が高く、糖質はチキン系より控えめ。倍てりやきチキンフィレオ約768kcal / 糖質 約63.5gP: 34.2g / F: 42.8gチキンパティ2枚の圧倒的迫力。ガッツリ派専用の選択肢。

比較データから明らかなように、てりやきチキンフィレオはチキンフィレオと比べても脂質と糖質がわずかに高く設計されています。しかし、1個で得られる満腹感と味のインパクトは、一般的なファストフードの基準値を大きく超える充足感をもたらしてくれます。

渡辺 美咲
著者

渡辺 美咲

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。