サラダの代わりに「えだまめコーン」を選んだ場合、栄養面や満足度でどれだけのメリットがあるのか気になる方も多いはずです。主要なサイドメニューの栄養スペックを比較してみましょう。
マックフライポテト（Mサイズ）が約410kcalであるのに対し、えだまめコーンは約83kcalと、カロリーを約5分の1に抑えることができます。さらに、枝豆に含まれる植物性タンパク質やビタミン、コーンに含まれる食物繊維をバランスよく摂取できる点が大きな強みです。
以前のサイドサラダ（ドレッシングなしで約10kcal、焙煎ごまドレッシング使用時で約117kcal）と比較しても、えだまめコーンは温かく腹持ちが良いという利点があり、「意外とお腹にたまる」「ポテトの罪悪感から解放される」とポジティブに受け止めるユーザーも増えています。
