サウナーの間でも高く評価されているのが、同館のサウナ・水風呂環境です。高温ドライサウナは熱気がしっかりと回り、発汗作用は抜群。定期的に開催されるアウフグースやロウリュイベント時には、サウナ室の体感温度が一気に跳ね上がります。
サウナ直後に向かう水風呂は、しっかり冷却された心地よい水温（約16℃前後）が保たれており、火照った体を一瞬で引き締めてくれます。露天スペースには外気浴用のととのい椅子が複数配置されており、秦野の澄んだ空気を感じながら深呼吸できるロケーションが魅力です。
一方で、気になる混雑状況については、土日祝日の15:00〜19:00が最も混み合う傾向にあります。サウナ待ちが発生することもあるため、静かに「ととのい」を追求したい方は、平日の午前中から昼過ぎ、または深夜23:00以降の時間帯を狙うのがベストです。
