クーラーをつける判断基準は、個人の感覚ではなく「室温28度」または「湿度60%」という客観的な指標にあります。環境省の指針を正しく理解し、設定温度を26〜27度にして実際の室温を28度以下にコントロールすることが、健康維持と節電を両立させる最大の鍵です。
特に乳幼児や高齢者のいるご家庭では、目に見える温湿度計を活用した徹底的な温度管理が欠かせません。迷ったときは「我慢」を選ぶのではなく、自動運転や賢い設定の工夫を取り入れ、安全で快適な住環境を整えていきましょう。 (出典: 何 度 から クーラー(Yahoo!ニュース))
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