サウナ愛好家（サウナー）の間でも名張の湯のサウナと水風呂のセッティングは高い評価を集めています。スタジアム仕様の広々としたタワーサウナには定期的に熱気が広がるオートロウリュが導入されており、しっかりとした発汗を促す本格仕様です。サウナ室を出たすぐ目の前には深さと水温のバランスが抜群な水風呂が配置され、露天スペースには外気浴用のととのい椅子が十分に確保されています。
また、名張の湯の岩盤浴エリア「気楽坊」は、薬草や岩塩、熱風汗蒸幕（ハンジュンマク）など温度や効能が異なる複数の房が揃う本格派です。専用の館内着を着て男女一緒に利用できるため、カップルや友人同士でゆったり汗を流すシーンにも適しています。火照った体を急速にクールダウンできるアイスルームも完備されており、温冷交代浴がスムーズに行えます。
実際の口コミや評判を調査すると、「露天の天然温泉とサウナの動線がスムーズで外気浴が最高」「岩盤浴専用の休憩ラウンジに漫画が揃っていて一日中くつろげる」といった満足度の高い声が目立ちます。清潔感のある脱衣所や行き届いた清掃状況も、多くの利用客から支持される要因となっています。
