中村嶺亜のキャリアを語る上で外せないのが、幾度ものグループ解散・再編という試練です。華々しいスタートを切ったものの、ジュニア歴代のユニット変遷の中で、常に順風満帆だったわけではありません。
スノープリンス合唱団の活動終了後、さまざまなユニットへの所属や無所（無所属）時代を経験。同期や後輩が先にデビューしていく悔しさを味わいながらも、彼は一切腐ることなく自らのスキルを磨き続けました。
転機となったのは2018年、「7 MEN 侍」の結成です。バンド演奏ができるグループとして立ち上げられ、中村嶺亜はセンター兼ボーカル、時にはギターを担当。さらに幼少期からの特技であるスケートボードをステージ演出に取り入れるなど、既存の枠組みにとらわれないミクスチャーロックアイドルとしての地位を確立しました。「辞めようと思ったことは何度もあるが、応援してくれるファンの存在があったから踏みとどまれた」と語る通り、粘り強さとプロ意識の高さが結実した瞬間でした。
