【話題】 なんで 負け たか 明日 まで に 考え と いて ください Tiktok話題の動画 #726

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スポーツ科学の分野でも、敗戦直後の脳の状態と学習効率に関する研究が進んでいる。感情が昂っている状態で無理に答えを出させるのではなく、「明日までに」という適度な猶予を与えることがポイントだという。

あるスポーツ心理学者はこう指摘する。「敗北の直後は、脳が感情的なストレスに支配されています。一晩置いて睡眠を挟むことで、記憶が整理され、客観的な分析が可能になるのです」。つまり、このフレーズは脳科学的にも極めて理にかなったアプローチだったと言える。

山下 哲也
著者

山下 哲也

デジタルガジェットとスマート家電の検証記事を多数執筆。失敗しないモノ選びを提案します。