年に一度しか訪れないケンタッキーの月見シーズン。そのカロリーや脂質、糖質の数値は決して軽視できるものではありませんが、正しい栄養知識とメニュー選びの戦略さえ持っていれば、恐れる必要は微塵もありません。
和風カツの濃厚さに溺れるのか、チーズフィレで高たんぱくを狙うのか、あるいはツイスターでスマートに秋を満喫するのか。自身のライフスタイルや運動量に応じた最適な選択を下し、罪悪感のない至福の月見体験を堪能してください。 （出典: ケンタッキー月見 カロリー（Yahoo!ニュース））
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