お酒は人生を豊かにするツールであり、コミュニケーションの潤滑油であることに変わりはない。重要なのは、精神論や過去の慣習に惑わされず、自分の遺伝的体質と最新の科学的知見に基づいた「正しい距離感」を保つことだ。
現在では郵送や手軽なキットでALDH2の遺伝子タイプを正確に調べることができる。自分が本当にアルコールを安全に分解できる体質なのか、それとも麻痺しているだけなのかを知ることは、健康寿命を延ばす上で不可欠なステップだ。酒に強い人も、そうでない人も、自分の身体の声と最新のデータを信じること。それこそが、時代を生き抜く大人のスマートな飲み方と言えるだろう。 （出典: 酒 に 強い 人（Yahoo!ニュース））
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