宜野湾市立体育館のトレーニング室は、民間フィットネスクラブに引けを取らないコストパフォーマンスの高さで定評があります。一般利用者は1回あたり数百円台という手頃な料金設定で、月額固定費をかけずに都度払いで通える点が大きな魅力です。
室内には、ランニングマシンやエアロバイクといった有酸素運動系マシンから、チェストプレス、ラットプルダウンなどのウェイトスタックマシン、ダンベルやベンチを備えたフリーウェイトエリアまでバランスよく配置されています。利用者からは「公営ジムとしては器具のメンテナンスが行き届いている」「スタッフの巡回があって安心して運動できる」とポジティブな評判が目立ちます。
利用にあたっては室内専用トレーニングシューズとタオルの持参が必須です。更衣室やシャワー設備も完備されているため、仕事帰りや買い物の合間に汗を流すのにも最適な環境です。