無性に氷を欲し、バリバリと音を立てて噛み砕いてしまう異常な衝動は、体内の鉄分が底をつき、酸素不足に喘ぐ身体が発信している決定的な悲鳴です。「暑いから」「昔から氷が好きだから」と軽く受け流すことは、進行性の鉄欠乏性貧血や内臓の出血、自律神経の乱れを見過ごすリスクを孕んでいます。
氷食症は、原因を正しく突き止めて適切な鉄分補給を行えば、短期間で確実に解消できる疾患です。少しでも心当たりがあるなら、躊躇することなく内科や婦人科を受診し、フェリチンを含めた血液検査を受けてください。身体のSOSに耳を傾けるその一歩が、だるさや重苦しさから解放されたクリアな毎日を取り戻す最短の道筋となります。 （出典: 氷 を 食べる 貧血（Yahoo!ニュース））
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