Q1：痛みが激しいのですが、市販の浣腸を今すぐ使っても大丈夫ですか？
A1：激痛を伴っている場合、自己判断での浣腸使用は推奨されません。便が直腸の出口で極度に固まる「糞便嵌頓」や、腸閉塞・憩室炎を起こしている場合、浣腸液の注入圧によって直腸粘膜を傷つけたり、腸管穿孔を引き起こす重大な事故に繋がる恐れがあります。まずは医療機関を受診してください。
Q2：過敏性腸症候群（IBS）のガス型を根本的に改善するにはどうすればよいですか？
A2：高FODMAP（フォドマップ）食と呼ばれる、小腸で吸収されにくく大腸で過剰に発酵しやすい食品（小麦、玉ねぎ、豆類、人工甘味料など）の過剰摂取を控える食生活の見直しが有効とされています。また、心療内科や消化器内科での抗コリン薬や整腸剤、漢方薬（桂枝加芍薬湯など）の処方を受けることが根本改善への近道です。
Q3：痛む場所が右下や左下など特定の位置に偏っているのは危険ですか？
A3：非常に危険な兆候の一つです。右下腹部の限局した痛みは急性虫垂炎、左下腹部の痛みは大腸憩室炎や虚血性大腸炎の典型的なサインです。痛む場所を指先一本でピンポイントに指し示せるような局所痛がある場合は、機能性の便秘ではなく炎症性疾患の可能性が高いため、当日中に消化器専門医を受診してください。
