ネット上の情報や口コミでは「バランスチェアに座れば誰でも自動的に猫背が完治する」といった過度な期待が語られがちですが、人間工学の観点からは明確な盲点が存在します。
第一の誤解は、「机の高さとの連動性」を無視した導入です。バランスチェアは通常の椅子よりも座面が高めに設定され、骨盤が前傾（大腿部と上体の角度が約120度）するため、一般的な高さ70〜72cmの学習机やデスクに合わせると、机が低すぎてかえって首や肩を強く前傾させてしまうリスクがあります。机の高さを75cm前後に調整できない環境では、かえってストレートネックを助長しかねません。
第二の盲点は、「同一姿勢の継続による静的負荷」です。どれほど人間工学的に優れた椅子であっても、同じ姿勢で3時間以上静止し続ければ、血流の滞留や筋肉の緊張は避けられません。サカモトハウスが適度な揺らぎを取り入れ、ニトリが昇降式スツールやマルチリクライニングのニトリ ワークチェア 姿勢改善モデルを推し進めているのは、座りながら微細に姿勢を変える「アクティブ・シッティング（動的座位）」こそが真の疲労軽減につながるからです。
