ネット上のQ&Aサイトなどで頻繁に見受けられる危険な誤解が、「フルーツティーだからノンカフェインである」という思い込みです。
前述の通り、標準レシピにおけるベースは紅茶(ホットはイングリッシュブレックファスト、アイスはブラックティー)であるため、1杯あたり約30〜50mg前後のカフェインが含まれています。コーヒーのドリップ(約100〜150mg)に比べれば控えめであるものの、完全なフリーではありません。
特にゆずシトラスティー 妊婦 授乳中の女性や、就寝前に立ち寄るビジネスパーソンにとって、知らずに摂取してしまうリスクは避けたいところです。しかし、スターバックスのカスタマイズ規定を正しく把握していれば、この問題は完全にクリアできます。
ゆずシトラスティー カフェインレスを実現する具体的な処方箋は以下の通りです。
- アイスの場合:「パッションティー変更(無料)」を注文する。ハイビスカスやローズヒップをブレンドしたノンカフェインのハーブティーであり、カフェイン含有量は完全にゼロになります。
- ホットの場合:「カモミール茶葉変更(無料)」を指定する。カモミールとラベンダーの優しい香りが広がるハーブティーで、こちらもカフェインフリーです。
妊娠中や授乳期でカフェイン制限がある場合でも、この変更を行えばシトラス果肉の美味しさを妥協することなく、心置きなくリフレッシュを堪能できます。