多忙を極める芸人生活の中で、なぜこれほどの肉体改造・筋力トレーニングを継続できるのか。ショーゴ自身がメディアやインタビューで語っている通り、トレーニングは彼にとってメンタルをコントロールし、笑いへの集中力を高めるための重要なルーティンとなっている。
不規則になりがちなロケやスタジオ収録の合間を縫い、ジムへと足繁く通う姿は、同業者からも驚嘆の目で見られている。相方のたける（東京ホテイソン）も、彼の尋常じゃないストイックさには半ば呆れつつも全幅の信頼を寄せているという。楽屋でもプロテインを口にし、隙間時間に自重トレーニングやストレッチを怠らない態度こそが、今のバキバキボディを支える原点なのだ。
