陰陽五行説を完全図解！木火土金水の関係性と東洋医学・占いの活用術に関する最新の話題を丁寧に解説いたします。

東洋の伝統知恵において、五行の分類は人体の内臓（五臓六腑）、感情、味覚、季節、方位などに完全に対応しています。日々のコンディションを読み解く羅針盤となるのが、以下の対比データです。

五行五臓・五腑（人体）季節・方位・五色五味・適した食べ物五志（感情）・乱れの兆候木（もく）肝（かん）・胆（たん）
自律神経・目・筋肉春 / 東 / 青（緑）酸味（酸）
柑橘類、酢の物、緑黄色野菜怒り
イライラ、目の充血、肩こり火（か）心（しん）・小腸
血液循環・脳・舌夏 / 南 / 赤苦味（苦）
ゴーヤ、緑茶、トマト、赤身肉喜（昂ぶり）
不眠、動悸、過度な興奮土（ど）脾（ひ）・胃
消化吸収・口・皮下組織土用（季節の端境期） / 中央 / 黄甘味（甘）
カボチャ、サツマイモ、大豆類思・憂（思い悩み）
消化不良、倦怠感、くよくよ悩む金（ごん）肺・大腸
呼吸器・皮膚・鼻・免疫秋 / 西 / 白辛味（辛）
大根、生姜、ネギ、レンコン悲（悲哀）
肌の乾燥、喉の痛み、気落ち水（すい）腎（じん）・膀胱
生命力・骨・生殖器・耳冬 / 北 / 黒鹹味（塩辛さ）
黒豆、海藻類、黒ごま、きのこ恐・驚（不安・恐怖）
足腰の冷え、頻尿、強い不安感