1. 花粉の少ない地域・沖縄（那覇・宮古島・石垣島）
花粉症移住先として人気ナンバーワンを維持し続けるのが沖縄県です。自生する主な針葉樹はリュウキュウマツであり、スギ花粉症・ヒノキ花粉症の患者であれば到着当日から症状が劇的に消失します。2月下旬から3月にかけてはすでに平均気温が20度前後まで上昇し、本州が花粉と寒波に苦しむ時期に初夏の陽気を楽しめる点も大きな魅力です。
2. 花粉の少ない地域・北海道（札幌・道東エリア）
2月から4月中旬にかけてのスギ花粉ハイシーズンにおいて、北海道は非常に強力な避粉地となります。函館などの道南の一部を除き、札幌や旭川、釧路といったエリアにはスギ林が自生していません。ただし、4月下旬から5月にかけてはシラカバ花粉が飛散開始するため、「2月〜4月上旬のワーケーション」として利用するのが最も賢い選択肢です。
3. 小笠原諸島（父島・母島）
「小笠原諸島に花粉症なし」と言われる通り、東京から南へ約1,000キロメートル離れたこの海洋島には、アレルギー源となるスギ・ヒノキが一本も存在しません。定期船でのアクセスには片道24時間を要しますが、花粉ゼロ地域（日本国内）を徹底的に求める長期滞在者やリモートワーカーにとって、一切マスクを必要としない究極の聖地として知られています。
4. 奄美大島（鹿児島県）
鹿児島県の南部に位置する奄美大島は、奄美大島特有の花粉飛散時期を警戒する必要がほぼない温暖な島です。スギ花粉・ヒノキ花粉が飛ばない地域でありながら、東京や大阪からの直行便が就航しており、沖縄本島よりも静かで落ち着いたワーケーション環境が整っていることから、隠れた避粉地として急速に注目を集めています。
