芸能界におけるアイドルのフィジカルデータは、成長やコンディションによって刻々と変化します。公式発表資料およびジュニア公式サイトの最新情報によると、猪狩蒼弥の公式身長は173cmとして登録されています。
かつてジュニア初期のプロフィールでは167cmと公表されていた時期がありました。10代半ばから後半にかけての著しい成長期を経て、170cmの大台を突破し、現在の173cmへと公式データが更新された経緯があります。ファンの間で「身長が急激に伸びた理由」として語られるのは、単なる生物学的な成長スパートだけではありません。幼少期から打ち込んできたローラースケートによって鍛え上げられた強靭なインナーマッスルと脊柱起立筋が、美しい直立姿勢を形成したことも数値の伸長を後押しした要因として挙げられます。
体重に関しては公式なリアルタイム公表値はないものの、各メディアのインタビューや衣装サイズ、近年の引き締まったビジュアルから推定58kg〜60kg前後と推察されます。激しいステージングやアクロバティックな滑走を支えるため、体脂肪を極限まで絞り込みながらもしなやかな筋肉をまとった、アスリートさながらのプロポーションを維持しています。
