水が耳の奥で留まってしまう主な理由は、外耳道のS字カーブと水の表面張力にあります。無理な力を加えず、物理的な原理を利用して表面張力を崩すことが水抜きの鉄則です。
1. 側頭部を温めて表面張力を下げる「温熱法」
最も安全かつ耳鼻科医も推奨する方法が、温めるアプローチです。温めたタオルを耳の下から側頭部に当てて数分間横になるだけで、外耳道内の空気が温められて膨張し、同時に水滴の表面張力が弱まることで自然と外へ流れ出てきます。ドライヤーを使用する場合は、必ず30cm以上離し、最弱の温風または冷風を耳元に当てて蒸発を促してください。
2. 手のひらを使った「真空密着吸引法」
水が入った側の耳を下に向け、手のひらを耳にピッタリと密着させて軽く押し込みます。その後、ポンと素早く手のひらを離すことで、外耳道内に瞬間的な陰圧（引っ張る力）が生まれ、奥に張り付いていた水滴が手前へと引き出されます。耳を引っ張る際は、耳たぶを「後方斜め上」に軽く引っ張りながら行うと、曲がった外耳道が直線状に伸びて水が抜けやすくなります。
3. 毛細管現象を利用する「ティッシュこより吸水」
外耳道の入り口付近に水が溜まっている場合、ティッシュペーパーを細くよじった「こより」を作り、入り口にそっと触れさせる方法が極めて安全です。毛細管現象によって一瞬で水分が吸い取られます。ただし、先端を奥深くまで無理に差し込んではいけません。
