みかんの皮は捨てるな!乾燥陳皮の簡単な作り方と驚きの活用術

みかんの皮は捨てるな!乾燥陳皮の簡単な作り方と驚きの活用術

みかんの皮は捨てるな!乾燥陳皮の簡単な作り方と驚きの活用術の概要と注目ポイントを徹底的にカバーしました。

十分に乾燥させたみかんの皮は、そのまま煮出しても爽やかな香気漂う「みかん茶」として楽しめます。急須に乾燥皮をひとつまみ入れ、熱湯を注いで3〜5分蒸らすだけで、リモネンのアロマがふんわりと広がる極上の一杯が完成します。お好みで生姜の薄切りやハチミツを加えると、身体を芯から温める冬の特製ドリンクに仕上がります。

さらに使い道を広げたいなら、家庭用の電動ミルやフードプロセッサーでサラサラの粉末状に粉砕するのがおすすめです。ミルで微粉末化しておけば、密閉容器に乾燥剤と共に入れて常温で約半年間保存できます。七味唐辛子に混ぜて自家製薬味に仕立てるほか、ヨーグルトや納豆に少量振りかけたり、焼き魚の下味やパウンドケーキの生地に練り込んだりと、万能スパイスとして食卓を豊かに彩ってくれます。

阿部 裕樹
著者

阿部 裕樹

マネー知識やキャリア形成に役立つノウハウを、初心者にも分かりやすく解説するのが得意です。