インターネット上では時折、「マウスウォッシュは発がん性がある」「常用すると味覚障害になる」といった過度な不安を煽る言説が散見されます。こうしたマウスウォッシュの危険性の真相について、医学的ファクトに基づいた検証が必要です。
かつて議論を呼んだ「アルコール含有洗口液と口腔がんの関連性」については、数多くのメタアナリシスや国際的な疫学調査によって、適正使用の範囲内における直接的な因果関係は否定されています。しかし、アルコール度数の高い製品を高頻度で使用し続けると、唾液分泌が抑制されて口腔内が乾燥し、結果として自浄作用が低下して口臭が悪化するという本末転倒なリスクは現実に存在します。
また、マウスウォッシュの使い方とタイミングにおける最も重大な誤解が、「歯磨き直後に水のようにゆすいで吐き出し、その後すぐに大量の水でうがいをしてしまう」という行動です。歯磨き粉に含まれるフッ素をマウスウォッシュで洗い流してしまったり、逆にマウスウォッシュの薬用成分を水洗いで流してしまっては、得られるはずの効果が半減します。
マウスウォッシュのネットの反応詳細まとめを見ても、「効果を感じられない」と不満を訴えるユーザーの約7割が、「洗口液」と「液体歯磨き」の区別をしていなかったり、すすぎ過ぎている実態が明らかになっています。洗口液はブラッシング完了後の仕上げとして約20〜30秒間行き渡らせて吐き出し、その後は水ですすがずに有効成分を留めるのが正しい作法です。
