選挙に行くことを「重いタスク」にしてしまうと、休日の朝は億劫になり、足が遠のいてしまいがちです。ここで活きるのが、行動経済学でも推奨される「テンプテーション・バンドリング（誘惑の抱き合わせ）」という手法です。
やらなければならない行動（投票）と、自分が心から楽しみにしている報酬行動（お気に入りの店での外食）をセットにすることで、意思決定のストレスを解消できます。
おすすめできる人・実践すべき人
- 選挙を堅苦しいもの・面倒なものと感じている人：「投票所の帰りにあの店の新作ラーメンを食べる」という目的を主軸に置くことで、行動が軽やかになります。
- 子どもに社会の仕組みを教えたいファミリー層：日曜日のファミリーレストランや回転寿司と組み合わせることで、子どもにとって「選挙＝楽しいイベント」というポジティブな記憶が形成されます。
- 休日を充実させたい単身者：午前中に投票とランチを済ませることで、充実したサンデーモーニングのルーティンが完成します。
避けるべき落とし穴
- 投票済証明書をもらい忘れる：投票用紙を投票箱に入れた直後、出口付近の係員に「投票済証明書をください」と声をかけないとそのまま退場してしまう自治体が大半です。センキョ割を利用したい場合は忘れずに受け取りましょう。
- 目的の飲食店の営業時間を調べていない：日曜日の昼時は混雑しやすく、個人店では定休日や中休みの場合もあります。事前に候補店を2〜3店舗リストアップしておくのが確実です。
