もしかしたら、自分自身が無意識のうちに周囲を振り回していないでしょうか。以下の項目に心当たりがないかチェックしてみてください。
・他人の注目を浴びていないと不安になる
・自分の苦労や体調不良をSNSでアピールしがち
・他人のアドバイスを「自分を否定された」と受け取る
・人間関係のトラブルが絶えないが、常に自分は被害者だと思っている
これらに複数当てはまる場合、知らず知らずのうちに周囲から「ドラマクイーン」として距離を置かれている可能性があります。自分の感情の波を客観的に見つめ直すタイミングかもしれません。