近年のサウナブーム以降、温浴施設の評価を決定づける最大の指標となったのがサウナと水風呂のコンディションです。宇品天然温泉ほの湯のサウナエリアは、サウナ専門メディアやSNSのサウナコミュニティでも常に高得点を叩き出しています。
メインサウナとなる「タワーサウナ（高温スタジアムサウナ）」は、5段からなる階段状の広々とした座面を備え、温度帯は最上段で約90℃前後にコントロールされています。特筆すべきは定期的に作動するオートロウリュシステムです。熱せられたサウナストーンに適度な水蒸気が降り注ぐことで、体感温度は一気に急上昇。肌を刺すようなカラカラの熱さではなく、しっとりとした湿度を伴う熱波が全身の毛穴を開かせます。
サウナーの間で特に絶賛されているのが、サウナ室のすぐ目の前に鎮座する水風呂の冷却力と深さです。水温は常に15℃〜16℃の黄金比に保たれており、チラー（冷却機）による徹底した温度管理が施されています。水深もしっかり確保されているため、成人男性でも肩までストレスなく一気に冷却可能。羽衣（温度の膜）が形成される感覚を鮮明に味わえます。
さらに見落とせないのが、露天スペースに配置された外気浴用のととのいデッキチェアです。瀬戸内海からの柔らかな海風が吹き抜ける露天エリアで外気浴を行う導線は、サウナ室から水風呂、外気浴チェアまでが数歩で完結する「動線ロスゼロ」のレイアウト。この細やかな気配りこそが、多くのサウナ愛好家を病みつきにさせている核心です。
