その動悸は突然死の前兆か？不整脈の危険サインと2026年の救命策の背景について、最新情報を取りまとめてご紹介します。

ひとくちに不整脈といっても、治療が不要な良性のものから即座に生命危機をもたらすものまで幅広く存在します。自己判断による誤解を防ぐため、臨床現場の基準をもとにリスクを体系化しました。

不整脈の種類・病態主な自覚症状と前兆危険度と心電図異常波形推奨される対処・受診基準心室細動（VF） /
持続性心室頻拍（VT）突然の意識消失、全身の脱力、痙攣、呼吸停止【極めて危険】
無秩序な波形、規則的広幅QRS波の連続即座に119番通報＋AED救命処置。
数分以内の除細動が必須ブルガダ症候群夜間のうなされ、突然の失神発作、家族の突然死歴【高リスク】
右側胸部誘導（V1-V3）の特異的ST上昇（coved型）速やかに循環器専門医を受診。
植込み型除細動器（ICD）の検討心室性期外収縮
（頻発・連発・基礎心疾患あり）胸が「ドクッ」とする、脈が抜ける、息苦しさ【中〜高リスク】
先行P波のない幅広いQRS波の頻発・多形性数日以内に循環器内科を受診。
24時間ホルター心電図検査期外収縮
（単発・基礎心疾患なし）たまに脈が一拍飛ぶ、喉元がつまる感覚【低リスク（良性）】
単発の異常波形のみで連続性なし過度の疲労・カフェインを避け経過観察。
症状悪化時は相談