フードジャーナリズムおよび臨床栄養学の観点から下す最終結論は、「画一的な正しさを強要するのではなく、個人の健康状態と幸福度（QOL）に応じて賢く選択する」ということです。すべての人が義務感に駆られて白い筋を貪る必要はありません。
白い筋を絶対に食べるべき人（健康投資としての価値が高い層）
- 末端冷え性や下肢のむくみに毎年悩まされている人：ヘスペリジンの血流改善・末梢体温維持作用は、冬場のデスクワークや寒冷地生活において強力な味方となります。
- 食後の血糖値急上昇（眠気・だるさ）や便秘を改善したい人：ペクチンが果糖の吸収を緩慢にし、腸内環境を根本からリセットしてくれます。
- 忙しい日常でサプリ代を浮かせ、効率的に栄養を摂りたい人：みかんを丸ごと食べるだけで、高価なフラボノイドサプリと同等の成分を日常食から享受できます。
無理に食べなくていい人（食感と体験価値を最優先すべき層）
- 柑橘特有の芳醇なアロマとジューシーな喉越しをこよなく愛する美食志向の人：パサパサ感に顔をしかめながら食べることは、食事本来の心理的満足感を損ないます。
- 消化器系が著しく衰弱している人・病み上がりの人：弱った胃腸には、不溶性食物繊維の物理的刺激すら負担になる場合があります。
- 来客へのもてなしや、タルト・ゼリー等のスイーツ調理に用いる場合：料理やデザートにおける「視覚的な洗練」と「滑らかな口溶け」は、栄養素以上に重要な提供価値です。
