人が選ぶ色には、言葉では表現しきれない深層心理や身体のコンディションが克明に投影されています。うつ病や強いストレスに直面したとき、グレーや黒といった無彩色に惹かれるのは、過酷な刺激から心を守るためのごく自然な生体反応です。
自分自身や身近な人の選ぶ色が暗いトーンに偏り始めたら、それは「心が休息を欲している重要なSOS」かもしれません。逆に、淡い色合いや光のあるカラーに目が向くようになったときは、少しずつエネルギーが満ちてきた証拠です。日々の暮らしの中で選ぶ色を心のバロメーターとして観察し、無理のないメンタルケアに役立ててみてください。 （出典: うつ 病 の 人 が 好む 色（Yahoo!ニュース））
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