止まらない食欲に罪悪感を抱き、無理な我慢と過食のリバウンドを繰り返す悪循環は、正しい漢方の知恵を取り入れることで断ち切ることができます。自身の肥満タイプが「胃熱」なのか「ストレス（気滞）」なのか、あるいは「水太り（水滞）」なのかを見極め、身体の内側からバランスを整えることが長期的なダイエット成功への近道です。
ドラッグストアのセルフメディケーションを活用する際も、成分や体質適合性をしっかり見極め、無理のないペースで健やかな食生活を取り戻していきましょう。 （出典: 食欲 を 抑える 漢方（Yahoo!ニュース））
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