「やる気が湧いてきたら勉強を始めよう」という考え方そのものが、脳科学的には致命的な誤りです。脳の構造上、行動を起こす前に自然とモチベーションが湧き上がることは原則としてありません。意欲を司る中枢は、大脳基底核の一部である側坐核（そくざかく）に存在しますが、この部位はある程度の刺激が外部から入力されない限り、神経伝達物質であるドーパミンを分泌しない性質を持っています。
つまり、「やる気があるから行動できる」のではなく、「行動するから側坐核が刺激され、後からやる気が湧いてくる」というのが生化学的な真実です。脳は生命維持を最優先するため、未知のタスクや認知的負荷の高い作業に対してエネルギー消費を抑えようとする防衛本能（ホメオスタシス）を働かせます。机の前で立ち止まっている状態は、脳が正常にエネルギー節約モードに入っているに過ぎず、個人の人格や意志の強弱とは何ら関係がありません。
