「シーバー病になると背が伸びる」というネット上の噂は、急激な成長スパート期に骨と筋肉のアンバランスによって発症するという身体の仕組みを取り違えた迷信に過ぎません。踵の痛みは、骨が順調に伸びている副産物ではあっても、喜んで我慢させてよいものでは決してありません。
子どもが「かかとが痛い」と口にしたときは、身体からの緊急ブレーキのサインです。インソールによる物理的な免荷、アキレス腱とふくらはぎの丁寧なストレッチ、そして何よりも勇気を持った一定期間の運動制限が、完全な競技復帰への唯一の近道となります。
目の前の1試合の勝敗よりも、その先にある子どもの生涯にわたる健康と選手生命を見守ること。成長スパートという奇跡的な身体変化の時期だからこそ、周囲の大人が正しい知識を持ち、子どもの足元をしっかりと支えてあげてください。 （出典: シーバー 病 身長 伸びる（Yahoo!ニュース））
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