膣内環境を人工的にアルカリ性に傾け、Y精子の通過を強力にサポートするアイテムが「グリーンゼリー」です。産み分けを専門とする産婦人科で処方されるほか、現在では高品質な市販の使い捨てタイプも広く普及しています。
グリーンゼリーの効果を最大限に引き出すためには、正しい注入手順とタイミングを遵守することが肝心です。
使い方の基本手順は以下の通りです。
- 性交の直前に準備：行為の5〜10分前を目安にゼリーを準備します。冷たいままだと膣が収縮するため、人肌程度に温めておくのが理想です。
- 膣内への注入：シリンジや専用アプリケーターを使い、膣の奥（子宮頸管の入り口付近）に向けてゆっくりとゼリーを注入します。
- 速やかな性交：ゼリーが体外へ漏れ出さないよう、腰を少し高くした体勢を保ちながら性交へと進みます。
注意点として、十分な量を正しい深さに届けることが挙げられます。浅い位置に注入してしまうと頸管付近が十分にアルカリ化されず、Y精子が酸で失活してしまう恐れがあります。また、事前の射精調整（後述の禁欲期間など）と組み合わせることで、より効果を発揮します。
