麦茶によるアレルギー事故を未然に防ぐためには、与え始めの量とタイミングを綿密にコントロールすることが欠かせません。
小児アレルギー科の専門医が推奨する離乳食初期麦茶進め方の基本ステップは以下の通りです。
- 開始時期と濃度の調整：生後5〜6ヶ月頃の離乳食開始時期、あるいはそれ以前の水分補給として導入する場合、市販のベビー麦茶を使用するか、大人用の麦茶を湯冷ましで2〜3倍に薄めたものからスタートします。
- 初日はスプーン1さじ（約5ml）から：初めからストローマグや哺乳瓶でゴクゴクと多量に飲ませてはいけません。離乳食の新しい食材と同様に、清潔な離乳食スプーンで「1さじ」だけ与えます。
- 平日の午前中に設定する：万が一アレルギー反応が出た場合に備え、必ず平日の午前中（小児科が診療を行っている時間帯）に与えるのが鉄則です。夕方以降や休日に初めての食材・飲料を試すのは避けてください。
- 食前の肌保護：口周りの接触性皮膚炎を防ぐため、麦茶を飲む前にワセリンを口の周りに薄く塗布しておくと、肌のバリア機能が守られ、アレルゲンの経皮感作やよだれかぶれを予防できます。
また、家庭でよくある盲点として挙げられるのがはと麦茶アレルギー赤ちゃんのリスクです。健康志向の家庭で愛飲される「ハトムギ茶」や、ブレンド茶（十六茶、爽健美茶など）に含まれるハトムギは、名前に「麦」と付いていますが、植物分類学上は大麦（オオムギ属）とは異なる「ジュズダマ属」の植物です。
ハトムギ自体もタンパク質を含むため、アレルギーを引き起こす可能性はゼロではありません。さらに、市販のペットボトル茶やティーバッグの中には、大麦とハトムギ、玄米、大豆などが混ざったブレンド茶が多数存在します。乳幼児に初めて麦茶を与える際は、必ず原材料表記を確認し、大麦単一で作られたベビー用麦茶を選択することが安全管理の基本です。
