Q1：20代や30代でできたおでこのしわはスキンケアだけで消せますか？
A1：肌の乾燥による初期の浅い小ジワであれば、十分な保湿とレチノールやナイアシンアミドなどのシワ改善成分を含むスキンケアで目立たなくすることが可能です。しかし、すでに無表情でも深く刻まれている場合や、スマホの見過ぎによる表情の癖が原因の場合は、スキンケアに加えて頭皮マッサージや表情筋のトレーニング、場合によってはボトックス注射などの併用が必要になります。
Q2：ボトックス注射を打つとまぶたが重くなると聞きましたが本当ですか？
A2：もともと眼瞼下垂気味の方や、前頭筋の力を使って目を開けている方が額全体に強いボトックスを打つと、まぶたを引き上げる代償動作が制限され、目が重く開きにくく感じることがあります。このリスクを避けるため、経験豊富な医師は額の上部だけに少量ずつ注入する「マイクロボトックス」や、注入ポイントを細かく調整する手法を取ります。事前のカウンセリングで目の開き具合をしっかり診てもらうことが極めて重要です。
Q3：マッサージをやりすぎると逆におでこのしわが悪化することはありますか？
A3：はい、悪化するリスクがあります。額の皮膚をクリームやオイルなしで強くこすったり、皮膚を横に引っ張りすぎたりすると、摩擦による色素沈着や真皮層のコラーゲン線維の断裂を招き、かえってしわが深くなる原因になります。セルフケアを行う際は、額の皮膚を直接強く揉むのではなく、「頭皮をほぐして引き上げる」ことと「摩擦を避けて優しく圧をかける」ことを徹底してください。
