ハイヒールは単なる靴ではなく、身にまとう人の立ち居振る舞いや自信そのものを大きく変える特別なアイテムです。「ヒールは痛くて疲れるもの」と諦めてしまう前に、まずは重心の置き方と着地の意識をほんの少し変えてみてください。
骨盤を垂直に立て、みぞおちからスッと脚を振り出し、つま先とかかとで軽やかに地面を捉える――。この一連の動作が身につけば、夕方の足の痛みや膝曲がりは見違えるように改善されます。最新のインソールやフットケアアイテムも味方につけながら、颯爽とした美しい歩行スタイルを手に入れましょう。 （出典: ヒール 歩き 方（Yahoo!ニュース））
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