本田の魅力的な体型を語る上で欠かせないのが、フィギュアスケート選手としての側面だ。幼少期から氷上で繰り広げられてきた厳しい練習は、彼女の身体に強靭な筋肉と高い柔軟性を与えた。アスリートとしての基礎体力があるからこそ、単に細いだけではない、健康的で引き締まったプロポーションが維持されている。
女優としての豊かな表現力と、アスリートとしてのしなやかな肉体美。この二つが融合している点こそが、他のタレントにはない彼女独自の強力な強みだ。体型維持に関する本人の陰ながらの努力や自己管理の徹底ぶりに対しても、業界内から高い評価が寄せられている。